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馬林魚隊友們大聲鼓譟著、拍打著板凳區欄杆,為陳偉殷的打擊應援,但他今天2次上場打擊依舊繳了白卷,生涯累積56打席、50打數0安打,以及本季49打席上壘率0都是大聯盟百年紀錄。

陳偉殷的大聯盟生涯首安何時出爐,一直都是馬林魚陣中的熱門話題,好友費南德茲(Jose Fernandez)更是引頸期盼,但小費在美國時間上周日凌晨因船難驟逝,已無緣等到殷仔敲出首安。

陳偉殷今天出戰本季最後一場先發,馬林魚在2局上的攻勢進占一、二壘,兩人出局時輪到陳偉殷上場打擊,他拎著球棒的神情緊繃,但隊友大力相挺,每一次出棒打到球或選掉壞球,隊友都大聲為他吶喊,壘包上的隊友也笑得很樂,代替小費為殷仔的打擊加油。

陳偉殷在這個打席打了3顆界外球,最終還是敲出內野上空小飛球出局,第5局擔任首位打者,敲出游擊方向滾地球出局,再度無功而返。

陳偉殷轉戰隸屬國聯的馬林魚第一年,本季共打49打席,不僅沒有敲出安打,也不曾選到保送或挨觸身球上壘,本季最接近安打的一刻是5月1日出戰釀酒人,官網一度記為內野安打,但最終改判游擊手失誤。

生涯未敲出安打的最多打數紀錄是1970年代的泰特(Randy Tate)47打席,陳偉殷早已突破這項紀錄,但只要他的生涯首安出爐,這項紀錄苦主就將回到泰特。

>然而,從1901年起大聯盟單季最多打席但上壘率為0的紀錄保持人,原為2008年國民投手柏格曼(Jason Bergmann)的42打席,陳偉殷今天依舊安打難產後,確定改寫這項紀錄。

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雙橡園國慶酒會陳偉殷當貴賓 (圖)











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中央社





2016年10月6日週四 台北標準時間上午10時54分





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蔬果富含膳食纖維,膳食纖維可分為水溶性纖維與非水溶性纖維。水溶性膳食纖維,例如果膠,可被大腸細菌發酵,做為腸道細胞能量來源,還可結合膽酸,促進膽酸排出體外,有助降低膽固醇及預防心血管疾病。

非水溶性纖維,例如木質素,可增加糞便體積、促進大腸蠕動,減少糞便通過腸道時間,並減少腸道與致癌物質接觸機會,進而抑制腸內厭氧環境,可預防大腸直腸癌。不愛蔬果的人容易便秘,一旦食物殘渣積留在腸道不排出,腸道當然會鬧脾氣。

不過,肉類及乳製品含維他命B12、蛋白質、鐵、鋅及鈣等,選擇全素的民眾,上述營養素可能缺乏,建議多吃海苔、紫菜、豆製品、花生堅果、紅莧菜或香椿。

想額外攝取鐵質,可多吃富含維生素C的食物,例如甜椒、花椰菜、芭樂、奇異果及柑橘類等,可促進鐵質吸收,但必需減少喝茶或咖啡,因茶和咖啡中的植酸會干擾鐵質吸收。

蔬果好處多多,但不必刻意吃全素,只要提升蔬果攝取,少吃飽和脂肪酸高的動物性油脂即可。衛福部建議,每天膳食纖維攝取量為25到35公克,約每天2碗胚芽米、2片全麥土司、5份蔬菜、2顆拳頭大水果及50克豆類。

至於特別愛吃肉食的民眾,建議選擇低飽和脂肪酸的肉類,例如魚肉或白肉,也應注意膳食纖維補充,預防腸道疾病及心血管疾病。

諮詢╱中壢天晟醫院營養師潘璿凱

整理╱記者鄧桂芬

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黑猩猩與紅毛猩猩等類人猿,也具有推測他人思考與行動的能力!日本京都大學野生動物研究中心的科學研究小組,最近發表研究成果,宣布這個重大發現。

一直以來,推測他人思考與行動的能力被認為是只有人類才有的高級認知能力,不過該研究小組試驗結果發現,黑猩猩與紅毛猩猩等類人猿,同樣具備這種認知能力。

這項研究由京都大學野生動物研究中心與德國學術單位合作,研究結果公布在美國《科學》雜誌,實驗對象是京都大學在熊本園區裡的類人猿黑猩猩。

從京都大學po出的影片,可以明顯看到,扮演黑猩猩的演員進入2個洞穴中的某1個,遭到另1個人類以棍棒襲擊,數次來回。另外1個影片是黑猩猩演員藏東西,但被人類找到,黑猩猩演員再藏……。研究小組使用特殊儀器監視40隻類人猿的視線動作,發現有20隻類人猿都會注視人類認為黑猩猩演員藏身的洞穴,注視人類的舉動。因此研究小組得出結論,認為類人猿具備理解人類錯誤預見並推測行動的能力。

「共同社」報導,參與研究的日本比較認知學專家平田聰教授指出,這項研究結果,將有助於探討人類心理的進化。

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